Schönheit kommt von innen, und das hängt sehr davon ab, wie gesund Sie sich fühlen. Wenn Sie gut schlafen, kein Übergewicht haben und sich regelmäßig bewegen, fühlt es sich wirklich so an, als Sie Kraft und Schönheit ausstrahlen.
Sind erhöhte Cholesterinwerte wirklich ein Problem? Kurz gesagt: absolut!
Eine ausgewogene vegetarische Ernährung kann Wunder für Ihre Gesundheit und Vitalität bewirken. Immer wieder beweisen wissenschaftliche Studien, wie durch eine vegetarische Ernährungsweise die Gesundheit des Herzkreislaufs begünstigt, Risikofaktoren verringert und das Gewicht reguliert wird.
Der Frühling kommt und damit füllt sich der Kalender weltweit mit wichtigen Sportereignissen, die mit Hochleistungssport zu tun haben: Marathons, Crossings oder der Ironman schon demnächst im Mai.
Es ist auf der anderen Seite jedoch auch wahr, dass Sie sich nicht nur auf Kalzium verlassen können, um die Gesundheit und den Erhalt starker Knochen zu unterstützen!
Wenn wir mit Stresssituationen konfrontiert sind, gehen wir alle anders damit um.
Wenn Sie einer der vielen Menschen auf der ganzen Welt sind, die unter Verdauungsproblemen leiden, haben Sie wahrscheinlich viele unbeantwortete Fragen, wie Sie mit Darmschmerzen und Unannehmlichkeiten umgehen können.
Das Thema der diesjährigen Allergie-Sensibilisierungswoche 2019 von Allergy UK lautet "Luftqualität: Die Allergene in unserer Umgebung".
